¿Has hecho un sinfín de dietas?
No más culpa, no más sometimiento, no más vergüenza.
¿Hart@ de cadenas?
Cuidarse desde la prohibición y la restricción es una completa tortura y a la larga no funciona.
Desde una filosofía de aceptación
Aquí no se estigmatiza y reconocemos que somos mucho más que una cifra en la báscula.
Aprenderás a tener una buena relación con la comida
La comida no sólo son calorías, nos aportan experiencias y momentos muy valiosos